anonymice
Kuzu kısmı yalan tabi.:)Çok feci bağımlı oldum kolaya. Ne yapmalı?
Kuzu kısmı yalan tabi.:)
Çok feci bağımlı oldum kolaya. Ne yapmalı?
Çok feci bağımlı oldum kolaya. Ne yapmalı?
0
gcube.milliyet.com.tr 
kanka sodayla sulandır. sıpraytı ben öyle içiyorum. çok duru olursa hem tiskinirsin belki. tiskinme dedim de, aslında kolana biri sen görmeden izmarit atsa ve sen de içsen bırakırsın hemen oracıkta gibime geliyor.
kanka sodayla sulandır. sıpraytı ben öyle içiyorum. çok duru olursa hem tiskinirsin belki. tiskinme dedim de, aslında kolana biri sen görmeden izmarit atsa ve sen de içsen bırakırsın hemen oracıkta gibime geliyor.
0
Oda arkadaşım günde 3 litre içiyordu, şimdi sabahlara kadar mide ağrısı ile boğuşuyor. Şimdiden geçmiş olsun.
0
sene olmuş 2014 hala kola içme ice tea diyenler var amk çok farklı bi şey sanki.
ölürsün abi içme günde 4 litre. bak su iç. valla. su içince hem midede yer kalmıyo hem de ağzının tadı suya alıştığı için kola falan çok ağır şekerli geliyo. normalde bu süreç uzun sürer. ama su içersen bir günde bile fark edersin.
kola kolay ulaşılabildiği için çok masum görünüyo ama berbat bi şey.
ölürsün abi içme günde 4 litre. bak su iç. valla. su içince hem midede yer kalmıyo hem de ağzının tadı suya alıştığı için kola falan çok ağır şekerli geliyo. normalde bu süreç uzun sürer. ama su içersen bir günde bile fark edersin.
kola kolay ulaşılabildiği için çok masum görünüyo ama berbat bi şey.
0
Kola bağımlılığı değil şeker/karbonhidrat bağımlılığı. Çözümü, tüm bağımlılıklarda olduğu gibi içmemek. Geçmiş olsun.
0
şimdi tekrardan geldim.
merhaba ben mmc. ben de bir kola bağımlısıyım. eskiden ben de günde x litre diyet kola içiyordum. bir kaç defa bıraktım. sonra geri dönüş yaptım. (uyuşturucu bağımlılığı gibi yeminle) sonra 4-5 sene oldu tamamen bıraktım.
diyet kola içmek de çok tehlikeli. neden? çünkü içinde ne olduğu bilinmeyen kimyasallar var. bunlar kanserojen maddeler. ayrıca içinde şeker olmadığı, ancak o maddeler vücudu şekermiş gibi kandırdığı için şeker alıyor gibi oluyorsun. artı içindeki asit de tehlikeli.
nasıl bıraktığımı anlatayım. belki faydası olur sen de yararlanırsın.
önce 1-2 ay gazoz içtim kola yerine. sonra da limonata içtim. en son onu da bıraktım.
şimdi sadece günde 1-2 adet maden suyu içiyorum. sıcak günlerde maden suyu-limon suyu-buzla çok güzel bir içecek yapıyorum. dışarda yemeklerde, restoranlarda da çok güzel oluyor bu.
lütfen kola ve diğer asitli içecekleri ve de şekerli meyve sularını bırakın. sağlığa çok zararı var bunların. obezite, diyabet, kanser aklınıza ne gelirse bu zararlı-kimyasal dolu beslenme şeklinden ortaya çıkıyor.
merhaba ben mmc. ben de bir kola bağımlısıyım. eskiden ben de günde x litre diyet kola içiyordum. bir kaç defa bıraktım. sonra geri dönüş yaptım. (uyuşturucu bağımlılığı gibi yeminle) sonra 4-5 sene oldu tamamen bıraktım.
diyet kola içmek de çok tehlikeli. neden? çünkü içinde ne olduğu bilinmeyen kimyasallar var. bunlar kanserojen maddeler. ayrıca içinde şeker olmadığı, ancak o maddeler vücudu şekermiş gibi kandırdığı için şeker alıyor gibi oluyorsun. artı içindeki asit de tehlikeli.
nasıl bıraktığımı anlatayım. belki faydası olur sen de yararlanırsın.
önce 1-2 ay gazoz içtim kola yerine. sonra da limonata içtim. en son onu da bıraktım.
şimdi sadece günde 1-2 adet maden suyu içiyorum. sıcak günlerde maden suyu-limon suyu-buzla çok güzel bir içecek yapıyorum. dışarda yemeklerde, restoranlarda da çok güzel oluyor bu.
lütfen kola ve diğer asitli içecekleri ve de şekerli meyve sularını bırakın. sağlığa çok zararı var bunların. obezite, diyabet, kanser aklınıza ne gelirse bu zararlı-kimyasal dolu beslenme şeklinden ortaya çıkıyor.
0
