Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (4)
soru (48)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (3)
medikal (2)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (2)
alınık/satılık (1)
gönül işleri (1)
hayvan (2)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

Göbek Eritmek İçin?

Selam,

Heryerde bu konu hakkında bilgiler mevcut fakat en son güncel bilgilere dayanan gelişmeleri de öğrenebilmek için duyuru ahalisine de sormayı tercih ettim. Göbeğim var ve bunu nasıl eritebilirim. Evde dambıllarım var mesela bunlar göbek eritmemde yardımcı olabilir mi? Nasıl bir diyet önerirsiniz?


 
diyet+koşu(kardiyo) dostum. vücut geliştirmenin yani dambılların filan göbek eritmekte bi faydası olduğunu duymadım. hatta nice göbekli babayiğitler sixpack çalışıp daha göbekli göründüler.

işin daha kötü yanı bölgesel bir zayıflama olayı yok diye biliyorum. yani göbek eritmek istiyorsan surattan da gidecek filan.
  • ilkistan  (20.11.14 16:05:37) 
  • koybasigillerden  (20.11.14 16:06:56) 
Göbek genel yağ oranıyla alakalı. Vücudunun belli bölgelerinde yağ depoları mevcut ve karın bölgesi de bunlardan bir tanesi. Yeteri kadar yağ yakabilirsen belki bir gün baklavaları bile görebilirsin.:)


  • the feel good  (20.11.14 16:14:02) 
www.bilginog.com'a gir.

orada ben epey şey yazdım bu diyet ve göbek hakkında.
oku oku öğren.
  • yapma volkan  (20.11.14 16:14:54 ~ 16:15:10) 
(bkz: ketojenik diyet)
(bkz: hiit)

  • arnold schwarzeneger  (21.11.14 07:55:59) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.