Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (0)
soru (31)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (0)
medikal (6)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (0)
alınık/satılık (4)
gönül işleri (2)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

Omuz başlarım ağrıyor

boyun fıtığı için fizik tedaviye gitmiştim 2 ay önce kadar şimdi boyun ağrım az ama omuz uçlarımda ağrı oluyor. ağrıyı dindirmek için hergün bengay sürüyorum. bu arada hergün boş kaldığım her an boyun, omuz egzersizleri yapıyorum. acaba ağrılarım bitiyorda son ağrılarımı çekiyorum yoksa başka bir problemle baş başa mı kalıyorum ?




 
ağrıyan kısımlarınız deltoidler anladığım kadarıyla. biraz dinlendirin, egzersiz yapmayın bir süre. 4-5 gün geçmesine rağmen ağrılar geçmezse bir spor hekimi ya da ortopediste görünebilirsiniz.


  • 3003  (10.11.14 00:04:41) 
iyice dinlendir ve doktora görün doktorun dediğini duygulan çözülmezse farklı doktora git , doktorlar çözemezse spora başla tüm kaslar güçlendir özellikle omuzları , sağlam body yap. kas güçlü olucak egzersizle falan olacak iş ddeğil.


  • zlatanibrahimovic11  (10.11.14 00:49:49) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.