(5)
dinlendirici/rahatlatıcı aktiviteler
sıkıntılı ve zor süreçlerde insanı rahatlatacak ve düzenli yapılabilecek aktivite önerileriniz? ne yapayım hamama mı gideyim haftada bir? klasik önerilerdense -yürü, koş, müzik dinle vs.- biraz daha yapılabilir ama farklı örnekler bekliyorum. yoga mı yapsam la yoksa?edit: bilgiler: yalnızım/işsizim/
sıkıntılı ve zor süreçlerde insanı rahatlatacak ve düzenli yapılabilecek aktivite önerileriniz? ne yapayım hamama mı gideyim haftada bir? klasik önerilerdense -yürü, koş, müzik dinle vs.- biraz daha yapılabilir ama farklı örnekler bekliyorum. yoga mı yapsam la yoksa?
edit: bilgiler: yalnızım/işsizim/vs. vs. böyle ne bileyim egzotik kokuları olan güzel manzaralı hoş müzikleri olan kafeler iyi mi gelir misaL?
edit 2: ev içinde de rahatlatıcı bir ortam oluşturma önerilerinizi de alabilirim aynı zamanda.
0
adınıkoyamadım (
02.11.14)
yoga konusunda da blgim yok hiç ama öğrenilir de umarım üşenmem. kağıt oyunlarıyla aram da yok yalnızım da hocam bu aralar.
0
🌸
adınıkoyamadım
(
02.11.14)
mea maxima culpa
(
02.11.14)
Yeşil çay+ klasik müzik yada caz + çikolata / ekstra + puro / gece mum ışığında
0
küçük zamanlar ver kendine, akşam bir mum yakıp bişeyler karıştır, sanki dünyadan ayrılmış gibi. sabah mutlaka erken kalk dolaş,
sosyal aktivitelere muhakkak katıl
0
Varsa sevdiğin bi' içki çok yardımcı olur.
0
charlesbukowskiineksi
(
03.11.14)