kilodan bağımsız olarak düşündüm de
tabi gününü saatini bilmeden yazıyorum ama, mesela o gün çok yorgun olursunuz ya da canınız sıkkındır, kolunuzu oynatasınız yoktur vs. haliyle dans kursunu düşününce yorulur insan ama piyano, müzik insanı rahatlatıri dinlendirir, altyapı da varmış ne güzel 0'dan başlamak zorunda da değilsiniz. müziğe meyilli biriyseniz piyanoyu öylece bıraktığınız için üzülebilirsiniz, ben gitar kursuna başlayıp bırakmıştım öyle severdim de çalmayı bıraktığım için köreldim tabii bıraktığım için üzülürüm arada.
spor olarak yürümek iyidir, güzeldir hem o da rahatlatır.haftada 1 danstansa 3-4 yürüyüş formu korumaya daha yardımcı olur gibi geldi bana da.
0