modesttiago
özellikle belirli bir süre geçtikten sonra ve çalışmaktan başka bir çarede yoksa yüzü yıkamak ve hava almaktan başka alternatif çözümü olan var mı?
özellikle belirli bir süre geçtikten sonra ve çalışmaktan başka bir çarede yoksa yüzü yıkamak ve hava almaktan başka alternatif çözümü olan var mı?
0
sigara, kahve, ılık duş, kafayı soğuk suya sokmak(beethoven tarzı), moral yükseltici 1-2 şarkı dinlemek, "bu şimdi beynimi süper çalıştıracak" diye kendi kendine placebo etkisi oluşturarak e vitamini almak(dozu abartmadan bunu alışkanlık haline getirmek), patates yemek(patates nişastası çalıştırıyomuş kafayı)...
0
eğer kısa süreli uyumayı beceriyorsanız 15-25 dk civarı uyumak. uyanıp yüzü yıkamak. bünyeyi kandırıp energizer tavşanı gibi yola devam etmek.
0
bir tatlı kaşığı bildiğin üzüm pekmezini güzelcene yiyin, üstüne de yudumşar yudumşar, beş altı yudumu geçmemek üzere su için. karnınızı suyla şişirmeyin, ağzınızdaki garip pekmez tadı gitsin yeter... bende işe yarıyor, hatta küçük bir ilaç şişesine koyup bugün yanımda kpss ye bile götürdüm, beyin sulanmasına iyi geldi ama tabii soruların cevaplarını bilmeyince bu da işe yaramıyor:)))
0
Merhaba,
Bir ara yaşadığım sorunlar (Zihin yorgunluğu) nedeniyle doktorun bana söylediği şey televizyon izlemekti. En iyi dikkat ve kafa dağıtıcı şey olduğunu söylemişti doktor. "Oturup 10-15 dakika izlemen bile yeter." derdi.
Kolay gelsin.
Bir ara yaşadığım sorunlar (Zihin yorgunluğu) nedeniyle doktorun bana söylediği şey televizyon izlemekti. En iyi dikkat ve kafa dağıtıcı şey olduğunu söylemişti doktor. "Oturup 10-15 dakika izlemen bile yeter." derdi.
Kolay gelsin.
0
Ben de bu soruyu televizyon harici dinlenme yöntemi var mı diye soracaktım. 10 dakika yemekteyiz gayet güzel resetliyor zihni.
Ben bi de yere battaniye serip kafamın altına 10cm civarı yükseklikte kitap koyup yatıyorum. Oturarak çalışıyorsan sırt-boyun ağrılarına iyi geliyor. O da işine yarar belki.
Ben bi de yere battaniye serip kafamın altına 10cm civarı yükseklikte kitap koyup yatıyorum. Oturarak çalışıyorsan sırt-boyun ağrılarına iyi geliyor. O da işine yarar belki.
0
