İki ucu b.klu değnek bu. Bir yandna güneşten D vitamini almak gerekiyor, bir yandan da o ışınların zararlı etkilerinden korunmak gerekiyor. Cilt ve ben kanserinin en büyük tetikleyicisi de fazla güneşte kalmak. Bir yandan da yeterince D vitamini sentezleyebilmek için de belli bir güneş ışığı almak gerekiyor, bir yandan gölgede bile krem sürmek gerekiyor. Açık tenliler zaten kabak gibi büyük bir risk altında oluyorlar, onların sağlam korunması gerekiyor. Gerçi en son bir doktor da "Sakın 50+ kullanma. 30 spf kremde bir kaşık kimyasal varsa, onu 50'ye çıkarmak için bir bardak kimyasal kullanılıyor" dedi ama aslı astarını bulabilmiş değilim. Sonuç olarak 40 katır veya 40 satır.
Güneşleniyoruz, çünkü bronzluk moda. Bundan 100 yıl önce bronz olana "Iyy, pis fakir" diyorlarmış ve beyazlık moda imiş. O yüzden de şemsiye ve eldiven ile dolanıyorlarmış.
Güneş kremi bronzlaştırmaya engeldir. Güneş yağı (az faktörlü olanlar, 8 falan) onlar da yardımcı olabilir bir miktar.
0