[]

çok uykum oluyor ama...

uyuyamıyorum.dün gece mesela saat 11:30 da yattım.yatmadan önce kitap okudum, hatta bi süre sonra o kadar çok uykum geldi ki okuduğumu anlamamaya başladım.kitabı bırakıp yattım ama en son saate baktığımda saat ikiydi ve hala uyanıktım.sabahta 8 de uykumu almış bir şekilde uyandım.

bu olay haftanın 2-3 günü için geçerli.çok uykulu olupta uyuyamamak sinir ediyor insanı.var mıdır öneriniz?


 
cok yorgun olunca da uyuyamazsın. bazen oluyor.


  • exist is pretty  (23.06.14 09:46:22) 
beden yorgundur ama kafan aktiftir, doludur.

kafanı boşalt, sorunlarının üzerine gidip çöz, sinir stres varsa bunları atmaya bak.
  • [silinmiş]  (23.06.14 09:56:27) 
Yatmadan önce çay/kahve böyle şeyler yapıyor. Daha erken saatte içmeyi kes bence.


  • burfak  (23.06.14 11:36:51) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.