papado
haftada bir koşu/maç filan yapan insan kondisyonunda bir insan, ağustos sıcağında bu kadar yolu kaç günde yürür? yol genelde patika halinde. (sırtta da küçük bir çanta olacak)
haftada bir koşu/maç filan yapan insan kondisyonunda bir insan, ağustos sıcağında bu kadar yolu kaç günde yürür? yol genelde patika halinde. (sırtta da küçük bir çanta olacak)
0
bir insan ortalama saatte 20-25 kilometre yürüse (ki aslında ortalama 32km'dir, fakat dinlenmeydi şuydu buydu aradan çıkardım), 2 gün içinde yürür. gibime geliyor benim. uzun dinlenmeler, uyuma ihtiyacı, diğer ihtiyaçlar ve ağustos sıcağı ile birlikte hadi 4 gün olsun.
0
kabaca 2 adım 1.5 metre yapar. saniyede 2 adım atttığımızı varsayarsak dakikada yaklaşık 100 metre. saatte de ortalama 5-6km eder. 200km de 35-40 saat arası yapar. dinlenmedir şudur, budur derken en az 3 gün. hatta 4.
edit: ki etrafta yerleşim birimi ya da içme suyu bulunabilecek bir yer yoksa ağustos sıcağında yanına litrelerce su alman gerekir. bu da küçük çantayı yalan eder.
edit: ki etrafta yerleşim birimi ya da içme suyu bulunabilecek bir yer yoksa ağustos sıcağında yanına litrelerce su alman gerekir. bu da küçük çantayı yalan eder.
0
en.wikipedia.org
ortalama 6-7 diyor atletik birisi olsa saatte 8km desek 25 saat yürüyüş gerekir başa sıcak geçmezse ve antremanlıysa kişi günde 8 saat yürüyebilir gibi geliyor. 3 günden biraz uzun sürer. (teorik olarak)
ben bütün en iyi ihtimallere uygun olsam bile bu süreyi 2 ile çarpardım.
ortalama 6-7 diyor atletik birisi olsa saatte 8km desek 25 saat yürüyüş gerekir başa sıcak geçmezse ve antremanlıysa kişi günde 8 saat yürüyebilir gibi geliyor. 3 günden biraz uzun sürer. (teorik olarak)
ben bütün en iyi ihtimallere uygun olsam bile bu süreyi 2 ile çarpardım.
0
6-9 km gidersiniz saatte ortalama durmadan...
düzse ne bileyim yavaşlatan bir şey yoksa 9-11 bile olabilir... dinlenme şeylerinizi de siz ayarlayın artık
düzse ne bileyim yavaşlatan bir şey yoksa 9-11 bile olabilir... dinlenme şeylerinizi de siz ayarlayın artık
0
tam sırt çantası ile (kamp +7 günlük yiyecek,içecek) 30 km asfalt + arazi 7-8 saat sürüyor.
arazi yapısına da bakar ama yazın daha zor yürünür güneş geldiğinde gölgede olmak gerek. tabi gündüzler uzun olduğundan daha uzun süre yürünüyor.
arazi yapısına da bakar ama yazın daha zor yürünür güneş geldiğinde gölgede olmak gerek. tabi gündüzler uzun olduğundan daha uzun süre yürünüyor.
0
açılın spordan yeni geldim :))
şimdi arkadaşım sana şöyle söyleyeyim; haftada 2 kere en az 2 saat spor yapan biriyim. misal bu gün koşu bandında 90dk boyunca ortalama 6km/sa ile yürüdüm & koştum(ara ara 12km/sa hıza kadar çıktım). totalde 8,5 km yol yaptım ve 570 kalori yaktım ayrıca ortam serin olmasına rağmen 1 lt'den fazla su içmek durumunda kaldım. sırtımda ne çanta ne de ağustos sıcağı vardı.
artık sen tahmin et, 200km'nin ne kadar zor bi şey olduğunu. ama illa süre vermek gerekirse; bir insan ortalama 4-5km/sa ile yürür. bu kişi ne kadar atletik olursa olsun her 3-4 saat min 20-30dk ara vermek zorunda. ayrıca bir günde de 8 saat uyuması gerekir.
yol üzerinde her yerde yemek ve su bulabileceğini varsayıp, min. 7-8 gün diye düşünüyorum ama gittiği yerde bi hafta yatar.
@deckard
yok artık lebron james :)
dip not: askerde hiç durmadan kilometrelerce(30-40 bazen daha fazla, hatta sırtta 30 kg yük dağ bayır ortamda) yapılan intikaller var ama oradaki psikolojik atmosfer bambaşka olduğu için onu kıstas olarak görmemek gerekir.
şimdi arkadaşım sana şöyle söyleyeyim; haftada 2 kere en az 2 saat spor yapan biriyim. misal bu gün koşu bandında 90dk boyunca ortalama 6km/sa ile yürüdüm & koştum(ara ara 12km/sa hıza kadar çıktım). totalde 8,5 km yol yaptım ve 570 kalori yaktım ayrıca ortam serin olmasına rağmen 1 lt'den fazla su içmek durumunda kaldım. sırtımda ne çanta ne de ağustos sıcağı vardı.
artık sen tahmin et, 200km'nin ne kadar zor bi şey olduğunu. ama illa süre vermek gerekirse; bir insan ortalama 4-5km/sa ile yürür. bu kişi ne kadar atletik olursa olsun her 3-4 saat min 20-30dk ara vermek zorunda. ayrıca bir günde de 8 saat uyuması gerekir.
yol üzerinde her yerde yemek ve su bulabileceğini varsayıp, min. 7-8 gün diye düşünüyorum ama gittiği yerde bi hafta yatar.
@deckard
yok artık lebron james :)
dip not: askerde hiç durmadan kilometrelerce(30-40 bazen daha fazla, hatta sırtta 30 kg yük dağ bayır ortamda) yapılan intikaller var ama oradaki psikolojik atmosfer bambaşka olduğu için onu kıstas olarak görmemek gerekir.
0
Tabiki rotanıza ve yükünüze göre değişim gösterir. Normal şartlar altında insan saatte 4-6 km arası yürür. Günde kaç saat yürüyebileceğiniz ise yük, yol ve hava durumuna göre değişir. Eğer kalabalık bir grupsanız ortalama hızınız da daha düşük olacaktır. Ayrıca seyahat boyunca yorgunluğunuzun artacağını da hesaba katın, eğer doğa ortamında yürüyorsanız moraliniz de çok etkilidir, zorlu ortamlarda geçen süre uzadıkça moraliniz azalabilir. Sırtta küçük çanta demenizden gereken yiyeceğinizin tümünü sırtınızda taşımayacağınız sonucunu çıkarıyorum, yani gün geçtikçe çantanız hafiflemeyeceği gibi bir de yemek ve yatma gibi ihtiyaçlarınız için de rotanızdan sapma yapmanız gerekebilir. Özetle kesin bir cevap yoktur, herşey şartlara göre değişir :)
0
deckard: saatte 32 kilometreyi yao ming koşarak zor alır. hiç denemediğini ve üzerinde de düşünmediğini tahmin ediyorum.
0
Yoldaki eğim çok önemli.
Sabah erken saatlerinde ve öğleden sonra yürüyebilineceğini hesaba katarsak ve ana amaç gezmek değil yürümek olursa minimum 5.
Ben 5 günde sırtımda ağır çanta ve eğimli patika yolda (bir kısmı dağa tırmanmalı) 80 km civarı yürümüştüm ağustos sıcağında likya yolunda geze geze.
Sabah erken saatlerinde ve öğleden sonra yürüyebilineceğini hesaba katarsak ve ana amaç gezmek değil yürümek olursa minimum 5.
Ben 5 günde sırtımda ağır çanta ve eğimli patika yolda (bir kısmı dağa tırmanmalı) 80 km civarı yürümüştüm ağustos sıcağında likya yolunda geze geze.
0
