(4)
Sağ/Sol Kol Kas Dengesizliği
1 seneden fazladır body building ile uğraşıyorum. Sağ kolum belirgin bir şekilde sola göre daha kaslı. Eşitlemek için ne yapamam gerekir.
1 seneden fazladır body building ile uğraşıyorum. Sağ kolum belirgin bir şekilde sola göre daha kaslı. Eşitlemek için ne yapamam gerekir.
0
homo sapiens gotgobekus
(
09.03.14)
sakın sola asılmak gibi bi saçmalığa başvurma. devam et bir müddet sonra zaten iki tarafla da aynı çalıştığın için sağın sola göre gelişmesi yavaşlar.
0
youshookmeallnightlong
(
09.03.14)
Her ay ağırlıkları arttırdığım için. Bu eşitlenme süreci çok çok uzayacak gibigözüküyor. Bir şey yapamaz mıyım?
0
bi ay sağı arttırma. bırak kolların kalsın bi süre, eşitlenince devam et arttırmaya.
0