Sandman
ne yapmalıyım daha 31 yaşındayım doktor böyle giderse koltuk değneği veya tekerlekli sandalyeye mahkum olabileceğimi söyledi
ne yapmalıyım daha 31 yaşındayım doktor böyle giderse koltuk değneği veya tekerlekli sandalyeye mahkum olabileceğimi söyledi
0
Trolleme mi ciddi soru mu bilemedim :) zira doktor böyle bir teşhis koyduysa yapılabilecekleri de söylemiştir diye umuyorum. Ciddi olarak cevaplayalım.
Eğer mevzubahis kalsiyum/D vitamini eksikliği ise sıkça güneş almanızı ve keçiboynuzu pekmezi/özü veya doğrudan kendisini yemenizi tavsiye edebilirim. Söylendiğine göre süt ürünlerinin yaklaşık 3 katı kalsiyum içeriyormuş. Bunlar da yeterli gelmiyorsa dışarıdan vitamin taksiyesi düşünülebilir.
Eğer mevzubahis kalsiyum/D vitamini eksikliği ise sıkça güneş almanızı ve keçiboynuzu pekmezi/özü veya doğrudan kendisini yemenizi tavsiye edebilirim. Söylendiğine göre süt ürünlerinin yaklaşık 3 katı kalsiyum içeriyormuş. Bunlar da yeterli gelmiyorsa dışarıdan vitamin taksiyesi düşünülebilir.
0
guclu ilaclar var kullanabileceginiz. annem osteoporozlulara bakan bir doktor onun receteyle verdigi tum ilaclari goruyorum. tedavi olmalisiniz. yaslaninca dusup bir yerlerinizi kirmamakta fayda var.
0
daha az bilgisayar, daha az televizyon, daha az taşıt aracı, daha az iç mekân, daha çok dış mekân, daha çok aktivite, daha çok hareket, daha çok güneş (günde 20 dakika, kolları ve bacakları direkt güneş ışığına mâruz bırkamak), daha çok peynir, daha çok yoğurt.
köylü gibi yaşayın yani. köylülere bakın, onlar nasıl yaşıyorsa, onlara benzer yaşamaya çalışın.
köylü gibi yaşayın yani. köylülere bakın, onlar nasıl yaşıyorsa, onlara benzer yaşamaya çalışın.
0
Kurutulmus yumurta kabuklarini bir arastirin.tvde duyuyorum sıklıkla.dogruluk payi hakkinda bilgim yok ama.
0
Hormon ilaci verecekler kullanma kanser yapiyo. Bol bol süt ürünleri tuket. Ananem cokelek yiyerek atlattı.
0
