derin nefes alıp yavaş yavaş veriyorum sinirliysem. yapabiliyorsam çıkıp yürüyorum biraz, yapamıyorsam pencere açıp hava alıyorum. çok üzgünsem ağlıyorum rahatlayana kadar. sonrasında uyuduğum olur bazen, sakinleştiriyor. bazen de sevdiğim bir şeyler yiyerek dizi izlerim kafam dağılsın diye. durum çok ciddi değilse arkadaşlarımla falan buluşurum eğleniyim diye ama ciddiyse yalnız kalmak isterim. geçer umarım üzüntün.
-pass+1. bunu yazmayı unutmuştum, bunaldığımda dua-sure okurum bir de rahatlamak için.
0