lawist
Mesela bir projeniz var ve siz internette gereksiz zaman öldürüyorsunuz ya da sınavınız var başka işlerle meşgulsunuz gibi ..Bu tür durumdan nasıl kurtulutsunuz ?
Mesela bir projeniz var ve siz internette gereksiz zaman öldürüyorsunuz ya da sınavınız var başka işlerle meşgulsunuz gibi ..
Bu tür durumdan nasıl kurtulutsunuz ?
Bu tür durumdan nasıl kurtulutsunuz ?
0
procrastination diyor gavurlar bu işe. bilinen çok efektif bir metodu yok. zaten insanlar bu metodları uygulayacak kadar iradeli olsaydı baştan böyle bir rahatsızlığa yakalanmazlardı.
klişe birkaç öneri:
-etrafınızdan sizin dikkatinizi çeken şeyleri uzaklaştırın (cep telefonu bilgisayar gibi)
-zaman çizelgesi yapın ve buna uyun (hahahaha)
-kendinize ödül koyun (işi bitirdikten sonra kendime çikolata alacağım)
ama hiçbiri işe yaramıyor. sadece şuna odaklayın kendinizi; bende bu işe yarıyor: yapacağınız işin önemini kavramaya çalışın. "ben bunu yaparsam uzun vadede bana çok yararlı olacak, ileride hayalini kurduğum mesleğe ya da pozisyona kavuşacağım; bu da hayalini kurduğum bahçeyi almamı sağlayacak. dolayısıyla eğer bu işi yapmazsam bahçeyi alamayacağım" gibi.
kolay gelsin :) çağımızın en sinsi rahatsızlığıdır bu, hafife alma.
klişe birkaç öneri:
-etrafınızdan sizin dikkatinizi çeken şeyleri uzaklaştırın (cep telefonu bilgisayar gibi)
-zaman çizelgesi yapın ve buna uyun (hahahaha)
-kendinize ödül koyun (işi bitirdikten sonra kendime çikolata alacağım)
ama hiçbiri işe yaramıyor. sadece şuna odaklayın kendinizi; bende bu işe yarıyor: yapacağınız işin önemini kavramaya çalışın. "ben bunu yaparsam uzun vadede bana çok yararlı olacak, ileride hayalini kurduğum mesleğe ya da pozisyona kavuşacağım; bu da hayalini kurduğum bahçeyi almamı sağlayacak. dolayısıyla eğer bu işi yapmazsam bahçeyi alamayacağım" gibi.
kolay gelsin :) çağımızın en sinsi rahatsızlığıdır bu, hafife alma.
0
Valla hiç pişman olmadım. Hep son saniyede ekstra eforla işleri halledip, sonra dönüp geriye bakıp "aa nasılsa oluyomuş amk iyi ki oyalanmışım" dedim.
Pek iyi bir örnek olmadı, üzgünüm :/
NOT: Okul bitip düzenli bir işe girince törpüleniyor.
Pek iyi bir örnek olmadı, üzgünüm :/
NOT: Okul bitip düzenli bir işe girince törpüleniyor.
0
