günde 2 tane içmeye başladım zararı falan var mıdır? proteinden kilo veririm yoksa şekerden kilo mu alırım?
günde 2 tane içmeye başladım zararı falan var mıdır? proteinden kilo veririm yoksa şekerden kilo mu alırım?
0
kendin hazırla istersen yağzıs süt ve meyveyi karıştırarak. güzel olur hem.
0
bir ileti paylastim
(
11.12.13)
şekeri ble doğal şeker değil ki glikoz şurubu vs oluyor genelde ve onlar da zararlı.
0
süt ve süt ürünlerinin fazla alınması demir emilimini azaltıyor yani kansızlığa neden olabilir. kilo olarak çok etkisi olacağını sanmıyorum
0
basmislardir ona aromayi
evde yapabiliyorsan kendin yap.
0