germe
vitaminleri ne zaman almak lazım?sabah-öğlen-akşam? hangi zaman diliminde almak daha yararlıdır? etkinleşme süresi dikkate alınarak.
vitaminleri ne zaman almak lazım?
sabah-öğlen-akşam? hangi zaman diliminde almak daha yararlıdır? etkinleşme süresi dikkate alınarak.
sabah-öğlen-akşam? hangi zaman diliminde almak daha yararlıdır? etkinleşme süresi dikkate alınarak.
0
genelde sabah derler.. ama tam olarak bilen birine sormak ya da prospektüsünü ya da etiketini okumak lazımdır.
0
gece al ki idrarınla hemen vücuttan atılmasın derler ama tamamen kocakarı ilacı mantığı da olabilir.
0
sabah kahvaltıdan sonra alınması tavsiye edilir, ki vitamin'in yarı ömründe vücuddan atılabilsin filan diye.
0
