Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (0)
soru (37)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (4)
medikal (1)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (2)
alınık/satılık (2)
gönül işleri (2)
hayvan (2)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (2)
Son Cevaplananlar
[]

Diyetteyiz

Önceki gün açılıp birazı içilmiş 800ml kadar süt var elimizde. Tatlı yapamıyoruz. Hafif ve kalorisiz ne yapalım, nasıl değerlendirelim bu sütü?




 
bi su bardağı süte, bi çay kaşığı tarçın koyup için.


  • buckminster  (12.11.13 17:08:46) 
Muzlu süt?


  • whoosie  (12.11.13 17:09:03) 
zaten sütün kendisi aşırı ya da çok olmasa da kalorilidir. direkt sütü tüketmenizi öneririm.


  • karisik hisli adam  (12.11.13 17:10:13) 
haftada 1 gün kendinizi şımartıyoruz sonuçta o gün bu gün yapıştır pudingi


  • hystarie  (12.11.13 17:21:09) 
@hystarie, ahahah dün başladık yalnız:)


  • musculussternocleidomastoideus  (12.11.13 17:24:31) 
diyet 6 gün yapılır. 1 gün tatil yapılır. haftada özellikle bir gün diyetteki ortalamanızın iki katına kadar kalori alın. neden? vücut diyetteki kaloriye alışıp eco mode a geçer. bu da kalori yakım hızınızı düşürür. yani eğer 1 haftadan fazladır yapıyorsanız diyeti, arkadaşın dediği gibi pudingden zarar gelmez.


  • armagan  (12.11.13 17:26:37) 
  • naksidil  (12.11.13 18:05:36) 
köpürtüp latte yapın en kalorisizi bu:)


  • neferkitty  (12.11.13 19:10:14) 
- bitkisel tatlandırıcılardan evde bulunduruyorsanız (ki zaten diyet yapıyorsanız mutlaka bulunsun) 1-2 tane tatlandırıcı, bol buz ve neskafeyle şahane latte olur.. kahve yerine meyve koyup blenderden geçirerek smoothie olur
- yulaf, taze meyve dilimleri ve çiğ badem ya da fındıkla karıştırırsanız güzel bir atıştırmalık olur (seviyorsanız tarçın da yakışır)

  • saridari  (12.11.13 20:28:09) 
Yoğurt.


  • arnold schwarzeneger  (13.11.13 08:19:51) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.