[]

öğretmensiz yoga yapılır mı ?

Arkadaşlar yoga akademi'den bir yogiyle 3 seans yoga yaptım ve gerçekten faydasını gördüğüme inanıyorum. Şu anda bulunduğum şehirde bırakın yoga akademiyi yogayla uzaktan yakından alakalı bir kimse bulunmuyor malesef. Artık el mahkum kendim birşeyler deneyim diyorum. Sizce nerden başlamalıyım ? elimde bir adet ipad mevcut onu kullanabilirim. bir çok application var ama hangisi bana uygun olur bilemiyorum. Detaylı bir bilgi verebilecek birisi mesaj kutumu ışıldatırsa çok müteşekkir olurum.




 
yapılır ama yapılmasa daha iyi olur cünkü yoga, pilates bunlar bi halta yarayan şeyler degil. git adam gibi sporlardan birini yap. ne bileyim boks, squash, kickbox, tenis vs. yoga ne amk


  • slimcharles  (20.09.13 20:26:56) 
duyuruyu kirletmezsek memnun olurum :)


  • sabor  (20.09.13 20:28:42) 
hentbol yap?


  • slimcharles  (20.09.13 20:29:49) 
duyuru gayet açık bir bilginiz yoksa eğer ki öyle gözüküyor işinize bakın...


  • sabor  (20.09.13 20:32:37) 
youtube'dan tutorial videolarını izlersen bence yavaştan yapabilirsin

ayrıca pilates yoga bir halta yaramayan sporlar denmiş ama pilates 2. dünya savaşında orduda kullanılıyordu ve askerlerin kondisyonunu bizon gibi arttırdığı kanıtlanmıştı

saygılar
  • GibsonRules  (20.09.13 20:35:02) 
youtube'dakiler biraz karışık geldi. Bana sıfırdan bölüm bölüm ilerleyebileceğim bir sistem lazım. Belki türkçe bir dvd seti falan önerebilirsiniz.


  • sabor  (20.09.13 20:39:19) 
defne suman'ın bu konu hakkında pek çok yazısı var, belki yol gösterici olur. sporla, yogayla hiç alakası olmayan beni bile iştahlandırabiliyor.

defnesumanblogs.com
  • nobetciokur  (20.09.13 20:45:41) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.