Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (1)
soru (44)
müzik (0)
film/dizi (1)
teknik (5)
medikal (2)
sözlük (0)
yabancı dil (2)
yer/yön (1)
alınık/satılık (2)
gönül işleri (2)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

Kendimi nasıl uyutabilirim?

Uyumak istiyorum çünkü uyanık olunca hiç düşünmek istemediğim şeyleri düşünüyorum. Xanax ım da yok. Nasıl uyutabilirim kendimi?




 
4 bira al tamamdır.


  • spadæs  (17.09.13 20:15:06) 
ılık bir duş, süt ürünleri tüket.
kahve ve çay tüketme. iyi uykular:)

  • naturelist  (17.09.13 20:16:07) 
narkoz! bas narkozu rahatla. oooooof canım çekti şimdi bak...


  • pek vokal  (17.09.13 20:19:43) 
ılık yorul.
ılık duj.
ılık züt.
ılık ortam.
ılık kitap.
ılı... zzzz
  • ermanen  (17.09.13 20:20:45) 
Bir kerelik mi, devamlı bir çözüm mü arıyorsun? Bir kerelikse spor, masturbasyon falan işe yarayabilir. Devamlı bir çözüm arıyorsan psikoloğa git, hayatın boyunca düşünmemeye çalışmak sağlıklı bir fikir değil.


  • long live rock n roll  (17.09.13 20:28:01) 
sarmısaklı yoğurda aban.


  • goldentitan  (17.09.13 20:28:13) 
tutsu yak, hafif muzik dinle, meditasyon yap. ardindan yatip uyumayi dene.


  • eindaclub  (17.09.13 21:10:41) 
Uyku ile ilgili bir belgeselde ayaklardan başlayarak bütün kasları bir süre kasıp sonra serbest bırakma yolunu izliyorlardı. Uyumakta zorlanan kişi hemen uyuyakalıyordu. Ama onun haricinde kendi deneyimlerim duş ve ıhlamur yahut kekik çayı diyor. Gündüz kendini yormak da epey işe yarıyor. Bunlardan başka olarak parasetamol içeren bir ağrı kesici alabilirsin.


  • qiuyue  (17.09.13 21:24:32) 
Los isikta kitap oku bayilir gidersin tabi yatar pozisyonda ve yataginda olman kosulu ile


  • duzsac  (17.09.13 21:24:34) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.