(3)
içimde bir sıkıntı var
sanki her an başıma, yakınlarımın başına veya yakınlarımda çok kötü bir şey olcakmış gibi geliyor. fena daralıyorum.ne yapmalı?
sanki her an başıma, yakınlarımın başına veya yakınlarımda çok kötü bir şey olcakmış gibi geliyor. fena daralıyorum.
ne yapmalı?
0
anksiyete olabilir.psikiyatriste git.
0
düsüncelerini dagitmaya calis. negatif enerjini yayma. seni eglendiren bir sey seyredebilirsin mesela? bi parca da cikolata ye.
0
eger gun icinde filan uyuduysan isiklar da boyle sikintilar getiriyor. Yani gun isiginda uyuyosun sonra uyandiginda sahte lamba isiklari kotu hissettiriyor.
0