(3)
Diz ve bel ağrısı için eve yürüme bandı alsam işe yarar mı ?
evde haftada 3-4 saat yürüsem, koşsam bi faydası olur mu ? hareketsizlikten yavaş yavaş başlayan bel ve diz ağrısına az da olsa bi fayda sağlar mı ? bunun için önerebieceğiniz bir yürüme bandı var mıdır ?
evde haftada 3-4 saat yürüsem, koşsam bi faydası olur mu ? hareketsizlikten yavaş yavaş başlayan bel ve diz ağrısına az da olsa bi fayda sağlar mı ? bunun için önerebieceğiniz bir yürüme bandı var mıdır ?
0
fuskiyenin oglu (
26.07.13)
hareketsizlikten olduğundan emin olma doktora gitmediysen.
0
@Caaannn yüzde 90 hareketsizlikten
0
🌸
fuskiyenin oglu
(
26.07.13)
koşu bandı da dizini zorlayacaktır.
doktora danışmadan alma bence.
0
kayranin kedisi
(
26.07.13)