(5)
Yulaf Ezmesi Çiğ Yenir mi?
bugunku antremanda goz dolduran futbolcu
Selamlar.Ben bunu böyle bildiğin sabah süte karıştırıp kaseden yiyorum ama pişirmek gerektiğini falan okudum şimdi, çiğ yenmez mi yulaf ezmesi?
Selamlar.
Ben bunu böyle bildiğin sabah süte karıştırıp kaseden yiyorum ama pişirmek gerektiğini falan okudum şimdi, çiğ yenmez mi yulaf ezmesi?
0
bugunku antremanda goz dolduran futbolcu (
29.05.13)
kirazıseviyorum
(
29.05.13)
ben bilmiyodum pişirildiğini çiğ yiyodum sütle.
0
ufkumu açmayın.hep çiğ yedim.
0
her türlüsünü yedim. her türlü yenilir.
ama favorim: 100gr yulaf ezmesi, 1 ölçek protein tozu, 300-400gr yağsız/yarım yağlı süt (karıştırıp mikrodalga fırına atıyorum.)
0