[]

Trekking

Uzun zamandır spor yapamıyorum, kapalı salonlarda da rahat edemiyorum. İstanbul yakınalrında hafta sonları gidebileceğim bildiğiniz parkurlar var mıdır?

İyi çalışmalar...


 
1. belgrad
2. ballıkayalar -belgrad'dan çok daha zor parkurları-

  • ack3000  (24.05.13 14:40:50) 
Büyükada ya git uzun yoldan tepeye kadar yürü. Uzun yol 120 dk. kısa yol 45 dk.


  • poseidon1  (24.05.13 14:49:32) 
teşekkürler.
Ayrıca internette bir sürü malzeme yazmışlar.
Bunların hepsi gerekli mi?
Ben hiking yapmayı düşünmüyorum ki sadece doğa yürüyüşü yapıcam.

Uygun spor ayakkabı, çorap, şort, t-shirt (bir tane yedek), şapka(veya bandana), saat, pusula ve su+gıda alsam yetmez mi?
  • bartholomew87  (24.05.13 15:21:26) 
Hacı normal spor bir şeyler giyin git işte. Ne pusulası heryerde tabela vs. kıyamet gibi :) amazona gitmiyorsun ki İstanbuldasın.


  • poseidon1  (24.05.13 15:35:32 ~ 15:36:24) 
@poseidon1 ben de öyle diyorum.

internetten bakınca bir an tırstım.

Üç katman giysi alın, yağmurluk alın, kibrit, düdük alın demişler ama muhtemelen bunlar hiking veya daha kırsal kesimdeki rotalar için olabilir.
  • bartholomew87  (24.05.13 15:39:39) 
düdük ve el feneri mutlaka bulunsun yanınızda. mutlaka.


  • jaaaccckkk  (24.05.13 15:59:52) 
@jaaaccckkk

İyi de niye gerekir ki özellikle el feneri gündüz vakti ne yapıcam ben onla.
  • bartholomew87  (24.05.13 16:17:18) 
pusula, düdük, fener, kibrit bence mutlaka yanınızda olmalı. kaybolabilirsiniz belgradda ya da ballıda. kalabalık bi yerde olduğunuzu düşünürken bi anda kimsenin olmadığı ve bilmediğiniz bi yerde bulabilirsiniz kendinizi. o yüzden şart bence bunlar


  • ack3000  (24.05.13 20:25:13) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.