[]

şimdi ben ne yapmış oldum? (spor = bisiklet)

mavi bulvardan real'e bisikletle gittim ve geldim. gidiş ortalama 10 km. toplamda 20 km hatta fazlada olabilir.

oraya gider gitmez milk shake içtim. çok şekerliydi. spor yapıyorum zaten normalde. sonra içeride işimi hallettikten sonra fast food bişiler yedim ve karnım tıka basa doldu. çok yedim.

sonrasında tekrar geri döndüm zaten. şimdi benim anlamak istediğim bi nokta var.

ben o yediklerimi erittim? yani bunun tam açıklaması nedir? eritebildim mi acaba?

sıfıra sıfır elde var sıfır mı?

 
afiyet olsun.

muhtemelen kilo bile almissindir :D
  • Argaeos  (29.04.13 20:42:39) 
eyvallah :)
hakikaten mi?

  • kambocya diasporasi  (29.04.13 20:49:57) 
bisikletini, rotanin durumunu ve hangi siklette oldugunu bilmiyorum ama 20 km ki bunu 10/10 seklinde yapmissin.

mola surecinde kaloriye abanmissin.

trafikte asiri kasmis olamazsin.
  • Argaeos  (29.04.13 20:52:11) 
20 km yol gittin. yaklaşık 2 saat sürse gerek hafif tempoda.
kiloyu dert ediyorsan 85 kg civarısındır. 12 mph hız seçtim.
www.bicycling.com
bu adreste 1020 kalori harcadın diyor.
yemeğin besin değerine fastfood zincirinin sitesinden bak.
7000 kalori 1 kg yağ dokusuna falan eşit. aldığını verdiğini ona göre hesap et artık gerisini.
  • ismail yk  (29.04.13 20:53:20) 
aynı hesapla ben de 1240 kalori yakmışım bugün. tebrikleri kabul ediyorum.
yok yok 1680 yakmışım. tamu evet

  • ismail yk  (29.04.13 20:56:05 ~ 20:56:52) 
kastım ve abandım. bi molada ara verip yedimç dönerken bişi yemedim. ve toplamda gidiş en fazla 30 dakika sürmüştür. dönüşte o kadar sürmüştür.


  • kambocya diasporasi  (29.04.13 21:09:25) 
850 kalori yakıldı diye güncelleyelim o zaman, madem kiloya itiraz gelmedi


  • ismail yk  (29.04.13 21:29:55) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.