[]

Power 90 + Dukan Diyeti

ölür müyüm? bir forumda p90 ile o kadar ağır diyet birlikte gitmez demişler ama?

edit: tikleri yarın atarım :)


 
p90 + karatay diyeti yapıyorum.

dukan'ın detaylarını bilmiyorum ama o da protein bazlı bi diyet sanırım.
zaten p90 ilk 90 günlük seride böyle bir beslenme öneriyor.
  • demoniclewinsky  (10.02.13 22:36:10) 
protein bazlı fakat sindirimde harcanan kalorinin gerekenden çok olması sebebiyle kilo verdiren br diyet dukan. kendi önerdiği beslenme planı haricinde uygulanan ekstra bir diyet p90 vb yoğun spor programları için her zaman bir risktir.


  • lunedor  (10.02.13 23:28:26) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.