bayansanız koşu bandını daha çok öneririm, şahsen ben de bayanım ve eliptik bisiklet almıştık fakat fazla yoruyor 15 dk dan fazla yapamıyordum, mide bulantısı bile yapmıştı. eşim ise 40 dakika falan yapıyordu. onu satıp fazla yer kaplamasın diye katlanabilir yatay kondisyon bisikleti aldık sonra, şimdi yarım saat falan yapıyorum, formda da tutuyor. koşu bandını da öneririm. evde yerim olsa onu alırdım.
0