iyi uyuyamiyor olabilirsin.
yatagin iyi olmayabilir.
carsaflarin cok acik renk olabilir.
karanlikta degil de hafif isik altinda uyuyorsan, iyi dinlenemezsin.
sigara iciyorsan zorlar sabahlari kalkmak.
gece yatmadan once hafif bi dus alirsan dinlenmene faydasi dokunur.
yatagini visco ile degistirirsen hayatin degisir.
0