[]

stresi yenmek için tavsiyeler?

sağda solda yazan klişe şeyler dışında yaratıcı çözümler bekliyorum. cebinde mama, yem taşıyıp parklarda kedi, kuş doyurmak gibi..




 
düzenli spor alışkanlığı.
diş fırçalamak gibi (dişlerinizi yalnız önemli günlerde fırçalayanlardansanız bu iletiyi önemsemeyin) hayatınıza sporu yerleştirmelisiniz.

  • jimjim  (29.11.12 15:27:49) 
mezarlik ziyaretleri. stres kaynaginiz her ne ise, orada yatanlarin da bi zamanlar, onun gibi seyler icin gerildigini dusunun.


  • compadrito  (29.11.12 15:33:41) 
düzenli beslenme.


  • benaslindayohum  (29.11.12 15:35:34) 
b vitamini takviyesi (tam olarak b kaçtı bilmiyorum onu da doktor arkadaşlar söyleyiversin)

çayı kahveyi (kafeini) azaltın.
  • jimjim  (29.11.12 15:43:31) 
uyku :(


  • njtbcrn  (29.11.12 16:52:19) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.