Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (1)
soru (51)
müzik (2)
film/dizi (1)
teknik (0)
medikal (0)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (3)
alınık/satılık (0)
gönül işleri (0)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

Dusuk Tansiyon

Dusuk tansiyonla yasamayi yasama bicimi haline getirenler.. Sizlere sorum su. Tansiyonunuzu biraz normala cikarmak icin gun icinde neler yapiyorsunuz ya da yiyip iciyorsunuz?




 
eskiden tuzlu krakeri yanımdan eksik etmezdim ama yaş ilerledikçe kendimi tutmayı bir şekilde öğrendim. mesela eskiden şak diye bayılıp kalıyordum her tansiyon oynamasında, artık kendi kendimi telkin edebiliyorum bayılmamak için. çok hareketli bir yaşam sürmemeye dikkat ediyorum; yani koşturmacalar benim için uzak:) ani hareketlerden de kaçın, çünkü her şey tansiyonunu etkiliyor. kahveden uzak duruyorum bir de (bu benim için en zor olanı:))


  • inevitable loser  (28.10.12 10:33:28) 
tuzlu yiyip bol su içiyorum.
eğer düştüğünü hissedersem hareket ediyorum. ısınma koşusu, zıplamak gibi.

  • goldentitan  (28.10.12 10:47:54 ~ 10:48:02) 
bir tane damla ilacim var. düsüklük hissedince 10 damla sekere damlatip yiyorum. bol su iciyorum. kahve, siyah caydan uzuk duruyorum. tuzlu kraker falan yemeye basliyorum.


  • flmng  (28.10.12 11:11:14) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler basond, compumaster, fraise, kibritsuyu, rakicandir
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.