Hocam 2005 senesinde sizin gibi 1 hafta_10 gun suren korkunc bi donem gecirdim, ailesel bi travmaydi. Geciyor hic merak etmeyiniz, hemen
psikiyatriye gidiyorsunuz, imovane adli ilaciyazdirmaya calisin, sonra googledan uyku hijyeni aratin, hatmedin ve harfiyen uyun,1 haftada hersey eski rayina girer. Gerek gorurse doktor en az 6 ay da. antidepresan tedavisi gorup, haftada en az 3 kez. yogun spor yapin, acil. sifalar
0