danışık
İş konusunda bazı sorunlar yaşadım ve bu sorunlar konusunda yetersiz kaldım sonrasında ise sürekli takip ediliyorum hissine kapıldım bu konu öyle bi hale geldi ki ne işime konsantre olabiliyorum nede bi şeyi dinleyebiliyorum sürekli kolluyorum etrafımı. Artık sınırlarını aşmış durumda bir paranoya i
İş konusunda bazı sorunlar yaşadım ve bu sorunlar konusunda yetersiz kaldım sonrasında ise sürekli takip ediliyorum hissine kapıldım bu konu öyle bi hale geldi ki ne işime konsantre olabiliyorum nede bi şeyi dinleyebiliyorum sürekli kolluyorum etrafımı. Artık sınırlarını aşmış durumda bir paranoya içindeyim her şeyden kuşkulanıyorum herkesten. İnsanlar sanki arkamdan bi işler çeviriyor sürekli benimle ilgili konuşuyorlarmış gibi hissediyorum çoğu zaman buna o kadar eminim ki sürekli iş yerinde insanları dinliyorum. İki kişi yan yana gelip fısıldasa benimle ilgili bir şeyler konuşuyorlar kuyumu kazıyorlar gibi geliyor. Bu durum iş yerinden çıktı arkadaşlarımınım bile bunu yaptığını düşünmeye onlara güvenmemeye başladım. İki tanıdığım ben yokken bir araya geliyorsa benimle ilgili kötü bi plan yapıyorlar demeye ve öfkelenmeye kin duymaya başladım. Ne yapmam gerektiğini bilmiyorum tamamen öz güvenle ilgili farkındayım, ama çözemiyorum. Ne yapmalıyım ne etmeliyim?
0
ne gibi sorunlar yaşadınız tam belirtmemişsiniz ama bu söylediğiniz şeylerden çok sıkıntılı ve zor bir durumda olduğunuzu anladım.psikiyatriste gidin mutlaka.çünkü herkesten şüphelenmek,herkes size zarar verecek korkusu yaşamanız,insanlara güvenmemeniz sizi bu hayatta tek başınıza bırakır hep.bi süre sonra etrafınızda kimse kalmaz.hiç arkadaşınız olmaz ve daha kötü hissedersiniz kendinizi.
0
