olmaz öyle olsa kadınların sürekli yorgun olması, kas kütlesi çok fazla olan vucut geliştiricilerin ise çok performanslı olmaları gerekirdi.
düzensiz ve sağlıksız beslenme, yeterince su içememek, demir eksikliği, kalitesiz uyku, uyku apnesi türü şeyler yorgunluğa sebep olabilir.
0