www.skatelog.comingilizce bilmiyosan, sorry.
hergun temiz corap, hergun ayak temizligi (sicak su ve sabunla tabii), evde yalin ayak veya corapla dolasMAmak, hakiki deri ama ucu acik terlikle dolasmak, hergun farkli ayakkabi (yani 3 ayakkabiyi donusumlu olarak giymek) tedbirlerine ragmen ayaklarin kokuyorsa, ameliyat bile dusunebilirsin. ama ameliyat en son caredir, haberin olsun.