innamorato hombre
21 yaşındayım, normalde spor yapan biri değildim ama spor yapmaya karar verdim. Daha doğrusu vücut geliştirmeye karar verdim. Soracağım sorular saçma gelebilir. Cidden çok bilgisizim. Şimdiden uyarayım :)Dediğim gibi vücut geliştirmek istiyorum ama öyle hani şu arkadaş gibi hayvanlaşayım gibi bir am
21 yaşındayım, normalde spor yapan biri değildim ama spor yapmaya karar verdim. Daha doğrusu vücut geliştirmeye karar verdim. Soracağım sorular saçma gelebilir. Cidden çok bilgisizim. Şimdiden uyarayım :)
Dediğim gibi vücut geliştirmek istiyorum ama öyle hani şu arkadaş gibi hayvanlaşayım gibi bir amaç gitmiyorum.
galeri.uludagsozluk.com
Ama insanlar sıkı vücutlara 1 yıl hatta 2 yıl gibi sürelerde çok düzenli çalışarak sahip oluyoruz diyorlar. Ben ise (evet tüm heves eden terbiyesizler gibi) daha kısa sürede iyi bir vucuta sahip olup daha sonra evde takılarak ya da spor salonuna hafta 1 ya da 2 kere giderek korumak istiyorum.
Herkes bir şeylerden bahsediyor kimi diyor aminoasit hapı kimi diyor protein tozu. Biri diyor o zararlı biri diyor şöyle böyle. Biri diyor 8 yumurta 1 tüm tavuk ye aynı şey. Her sitede farklı bir yorum. Bilen birileri vardır sorayım dedim.
Bir şey kullanmalı mı? Ne kullanmalı? Nasıl kullanmalı? 1.83 civarı bir boyum var. 70 kiloyum. Hafiften göbek çıktı. Kollarım vücudum filan zayıf sayılır.
Ve tabi temel soru. Sarkar sporu bırakırsan diyorlar. Bırakmak ne demek. Ben şimdi az önce dediğim gibi hafta da bir iki gitsem yetmez mi? Ya da sporun öyle bir aşaması var mı? Hani vücudumdan memnunum böyle kalsın artık diyeceğim. Ya da 1 yıl spor yapmadım. Kadın memesi gibi mi olucak.
Başta uyarmıştım, saçma sorular gelecek diye. Ama hiç bir bilgim yok dediğim gibi.
Dediğim gibi vücut geliştirmek istiyorum ama öyle hani şu arkadaş gibi hayvanlaşayım gibi bir amaç gitmiyorum.
galeri.uludagsozluk.com
Ama insanlar sıkı vücutlara 1 yıl hatta 2 yıl gibi sürelerde çok düzenli çalışarak sahip oluyoruz diyorlar. Ben ise (evet tüm heves eden terbiyesizler gibi) daha kısa sürede iyi bir vucuta sahip olup daha sonra evde takılarak ya da spor salonuna hafta 1 ya da 2 kere giderek korumak istiyorum.
Herkes bir şeylerden bahsediyor kimi diyor aminoasit hapı kimi diyor protein tozu. Biri diyor o zararlı biri diyor şöyle böyle. Biri diyor 8 yumurta 1 tüm tavuk ye aynı şey. Her sitede farklı bir yorum. Bilen birileri vardır sorayım dedim.
Bir şey kullanmalı mı? Ne kullanmalı? Nasıl kullanmalı? 1.83 civarı bir boyum var. 70 kiloyum. Hafiften göbek çıktı. Kollarım vücudum filan zayıf sayılır.
Ve tabi temel soru. Sarkar sporu bırakırsan diyorlar. Bırakmak ne demek. Ben şimdi az önce dediğim gibi hafta da bir iki gitsem yetmez mi? Ya da sporun öyle bir aşaması var mı? Hani vücudumdan memnunum böyle kalsın artık diyeceğim. Ya da 1 yıl spor yapmadım. Kadın memesi gibi mi olucak.
Başta uyarmıştım, saçma sorular gelecek diye. Ama hiç bir bilgim yok dediğim gibi.
0
www.bodytr.com
Olur. Şimdi siz sağlam adonis var filan dersiniz belki ama çok kaslı deil herhalde. Bu tarzda bişi idealdir. :)
Olur. Şimdi siz sağlam adonis var filan dersiniz belki ama çok kaslı deil herhalde. Bu tarzda bişi idealdir. :)
0
o resimdeki dayı gibi olursan bırakırsan sarkar tabi. ama öyle olamayacağın için hiç de sarkmaz.
0
bu adam gibi olmayayım diyor allahım yaa götünü yırtsan zaten olmazsın.o adam 15-20 senedir düzenli bu işi yapıyor yemesi uyuması antremanı kürü sıçma saati bile belirli bak iş dedim bu adamın işi o.bu işlerı kolay mı sanıyorsunuz ? sarkar markar,amino zararlı mıdır hiç başlamayın arkadaşım sizin gibi bu sporu yapmaya çalışan çok gereksiz insan var.
0
Bu neyin artistliği, bana biz zaten hep dinliyorduk o sanatçıyı ünlü oldu şimdi herkes dinliyo tarzında triplere girme.
Anlaşılan spor yapıyorsun, gelişim gösteriyo musun bilmiyorum ama kişisel mastrübasyon tadında kendini çok önemli sanmışsın.
Yukarıda zaten bu konuda hiç bir bilgim olmadığını ne kadar çalışma ile nasıl bir vücuda sahip olunacağını bilmediğimi söyledim. Kime neyi ispat ediyorsun?
Anlaşılan spor yapıyorsun, gelişim gösteriyo musun bilmiyorum ama kişisel mastrübasyon tadında kendini çok önemli sanmışsın.
Yukarıda zaten bu konuda hiç bir bilgim olmadığını ne kadar çalışma ile nasıl bir vücuda sahip olunacağını bilmediğimi söyledim. Kime neyi ispat ediyorsun?
0
