[]

uyku düzeniyle ilgili bir soru
benim uzun zamandır dikkatimi çeken birşey var.günde 5 6 saat kadar yattığım zaman bütün günüm dinç geçiyor ve gün içerisinde uyuklamıyorum uyuma isteği filan olmuyor.fakat 8 9 saat yattığım zaman gün içerisinde mutlaka uyuyorum bir ara.bunun sebebi nedir?bilimsel açıklaması filan var mıdır?

6 saat yeterli geliyordur size.Uyku ihtiyacı herkesin farklı oluyor.
- Kierkegaard
(12.06.12 16:13:36)
1