[]

koşarkenki göğüs acısı

koşu bandında 10 dk. tempolu koşuyorum ama 7-8 dk.'dan sonra göğsümde acı hissediyorum, mecbur yavaşlıyorum. neden olabilir bu acı?




 
sigara, kilo?


  • redlinetheturk  (07.06.12 15:23:50) 
sigara yok. 174 boy 73 kilo, biraz göbek var, onu da eritiyorum spor ile.


  • yons  (07.06.12 15:29:20) 
dalak sismesi derler buna ama yanlis bir terimdir aslinda.

isinin biraz, direk kosmaya baslamayin. yuruyerek baslayin, yavas yavas hizlandirin. 3. dakikada kosmaya baslayabilirsiniz.
  • natnan  (07.06.12 15:36:41) 
@want2die 3 aydır oldu spora başlayalı, iki günde bir gidiyorum.

koşu bandına gelen kadar yarım saat kardiyo + yarım saat ağırlık kaldırmış oluyorum, en son koşuyorum. 2. dakikaya kadar yürüyüp sonra hızı artırarak koşuyorum. @nathan'ın dediği gibi dalak şişmesi olabilir.
  • yons  (07.06.12 15:44:40) 
göğüs derken? ağrı kalbine mi giriyor yoksa diğer tarafa mı?


  • bilan  (07.06.12 15:50:16) 
@bilan, kalp değil, olsa anlardım. göğsün orta tarafları


  • yons  (07.06.12 15:51:21) 
kalp olsa nasıl anlardın?


  • i am what i am given  (08.06.12 11:01:36) 
yaşınız kaç ?
ne zamandır bu şikayetler oluyor?
ağrıya nefes darlığı eşlik ediyor mu ?
ağrı iğne batar gibi mi ? kola ya da çeneye yayılıyor mu?
  • juanolujuan  (10.06.12 17:53:48) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.