(3)
Zeytin yağı mı sağlılıklı yememek mi?
Ağalar;Şimdi her yerde bir zeytin yağı sağlıktır yaklaşımı var,kahvaltım için salata hazırlıyorum içine yağ atmasam zerre aramam ve benim için fark etmez bu durumda zeytin yağı kullanmak mı sağlıklı yoksam o yağı hiç kullanmamak mı?
Ağalar;
Şimdi her yerde bir zeytin yağı sağlıktır yaklaşımı var,kahvaltım için salata hazırlıyorum içine yağ atmasam zerre aramam ve benim için fark etmez bu durumda zeytin yağı kullanmak mı sağlıklı yoksam o yağı hiç kullanmamak mı?
0
Sir Anthony Hopkins (
08.05.12)
farketmez. zeytin yağı seni bir anda sağlıklı yapmaz. ama zeytin bitkisinin içindeki maddeleri araştırabilirsin. zibilyon tane yararlı madde var.
ev yapımı z.yağı buluyorsan o ayrı tabi. su gibi içerim ben öyle bir yağ bulursam.
0
mesela havuç içindeki a vitamini yağda çözünen bir vitamin. havuç yağ eklenip tüketilirse içinde a vitamininden daha çok yararlanışmış olur. bu gibi nedenler abartmadan tüketmekte fayda var bence.
0
eli eli lema sevaktani
(
08.05.12)
salatalarınızda illa yağ kullanmanız gerekmiyorsa kullanmayın.
yemeklerinizi zeytin yağıyla yapın.
zeytinyağı sağlıklı olayı "ayçiçek, mısırözü yağına" göredir. millet salatanın içine bunlarda döküyor, onların zeytinyağını tercih etmesi için yapılmış bir şey
0