(5)
Öğrenci yurdunda açlıktan ölmek üzereyim....
Dışarıdan söyleyeck kadar param yok (genel anlamda) ve sağlıklı beslenmek için önerilerinize ihtiyacım var. Ne tüketilebilir öğrenci yurdunda? Ne önerirsiniz? Proteince zengin ve yemesi kolay neler var? Ton balığı iğrenç kokmasa yiyecektim, %20 protein var ama iğrenç kokuyor.. Kaldığım yerde ocak/t
Dışarıdan söyleyeck kadar param yok (genel anlamda) ve sağlıklı beslenmek için önerilerinize ihtiyacım var.
Ne tüketilebilir öğrenci yurdunda? Ne önerirsiniz?
Proteince zengin ve yemesi kolay neler var? Ton balığı iğrenç kokmasa yiyecektim, %20 protein var ama iğrenç kokuyor..
Kaldığım yerde ocak/tüp yok.. O nedenle mikrodalgada yemek zorundayım.
Sevgiler
0
bilalbaryakrat (
23.03.12)
hazır nuggetler dönerler filan var ilk aklıma gelen iglonunkiler güzel oluyo he çok mu sağlıklı değil ama elin mecbur.
0
üniversite yemekhanesi yok mu?
0
gominist redar
(
23.03.12)
şu marketlerdeki dana hindi karışımı köfteler ucuz. tadı da güzel . yani en az 10 tane yarım ekmek arası köfte çıkarır. Öğünü 1 liraya getirmiş olursun ama hergün de yenmez.
0
yumurta yap sahanda. ben denemedim ama mikrodalgada yapan varmış. konserve fasülye masülye alabilirsin de fiyatlarını bilemiyorum onların. ısıtılıp yenebilir. bi de bi dilim ekmek üzerine kaşar koyuyosun, üstüne bi dilim domates varsa biraz kekik falan serp hatta. mikrodalgada kaşarları eriyene kadar ısıt m.dalgada. oh mis. ama ne kadar sağlıklı bunlar tartışılır.
0
mikrodalgada pilav yapma kapları vardı bir bakın. pilav oluyorsa makarna da olur ayrıca
0