[]
diyet - tahliller - doktor
merhabalar.
ben 1.81 boyunda yaklaşık olarak 0.1 ton(böyle yazınca daha az gözüküyor gözüme) ağırlığındayım. haliyle kilo vermek istiyorum. Bunu yaparken de sağlıklı bir biçimde yapmak istiyorum. ondan dolayıdır ki bir diyetisyene gitmek, spor salonuna yazılmak vs yapacağım ama diyetisyene gitmeden önce onun yaptıracağı tahlilleri daha önceden yaptırıp, karşısına o sonuçlarla çıkmayı istiyorum ki bunu istememin sebebi tamamen duygusal olması. Sonuçta diyetisyen bölümü devlet hastanelerinde yok en azından adana'da yok.
hangi testleri yaptırmalıyım ? Şeker,kolestrol vs gibi ?
ek olarak adana'da yaşadığımdan dolayı hemen hemen her öğünümüzde direk etlerle haşır neşir olduğumuzdan direk kesemiyoruz istesek de. buna uygun yiyip de kilo verdiren diyet var mı :)
ben 1.81 boyunda yaklaşık olarak 0.1 ton(böyle yazınca daha az gözüküyor gözüme) ağırlığındayım. haliyle kilo vermek istiyorum. Bunu yaparken de sağlıklı bir biçimde yapmak istiyorum. ondan dolayıdır ki bir diyetisyene gitmek, spor salonuna yazılmak vs yapacağım ama diyetisyene gitmeden önce onun yaptıracağı tahlilleri daha önceden yaptırıp, karşısına o sonuçlarla çıkmayı istiyorum ki bunu istememin sebebi tamamen duygusal olması. Sonuçta diyetisyen bölümü devlet hastanelerinde yok en azından adana'da yok.
hangi testleri yaptırmalıyım ? Şeker,kolestrol vs gibi ?
ek olarak adana'da yaşadığımdan dolayı hemen hemen her öğünümüzde direk etlerle haşır neşir olduğumuzdan direk kesemiyoruz istesek de. buna uygun yiyip de kilo verdiren diyet var mı :)
glükoz toleransı açlık tokluk şekeri
kolesterol- bu zaten toplam kan sayımında var
tiroid hormonları
kolesterol- bu zaten toplam kan sayımında var
tiroid hormonları
- niye ama
(15.03.12 00:30:00)
diyetisyenler de tahlil istiyor muymus?
aclik kan sekeri, HbA1C, tokluk kan sekeri, aclik insulini, Total kolesterol, LDL kolesterol, HDL kolesterol, CRP, trigliserid, sedimantasyon hizi,
(bkz: garantili zayiflama yontemi/@compadrito)
aclik kan sekeri, HbA1C, tokluk kan sekeri, aclik insulini, Total kolesterol, LDL kolesterol, HDL kolesterol, CRP, trigliserid, sedimantasyon hizi,
(bkz: garantili zayiflama yontemi/@compadrito)
- compadrito
(15.03.12 00:41:40)
1
