baldur2
hafıza, ezber ve odaklanma konusunda sıkıntılarım varken bana 6 aylık bir süreçte yardımcı olacak besin takviyeleri nelerdir arkadaşlar önerebileceğiniz?1- balık yağı ve b vitamini kompleksi mi kullanayım?2- nero nutrients ve solgar rhodiola gibi takviyeler işe yarar mı?3- fındık, ceviz, pekmez, bad
hafıza, ezber ve odaklanma konusunda sıkıntılarım varken bana 6 aylık bir süreçte yardımcı olacak besin takviyeleri nelerdir arkadaşlar önerebileceğiniz?
1- balık yağı ve b vitamini kompleksi mi kullanayım?
2- nero nutrients ve solgar rhodiola gibi takviyeler işe yarar mı?
3- fındık, ceviz, pekmez, badem gibi yiyecekleri her gün tüketeyim mi?
bunlar geldi aklıma, varsa siz de ekleyebilirsiniz ve nasıl hangi zaman aralığında hangi miktarda falan kullanmam gerektiğini de yazarsanız sevinirim.
1- balık yağı ve b vitamini kompleksi mi kullanayım?
2- nero nutrients ve solgar rhodiola gibi takviyeler işe yarar mı?
3- fındık, ceviz, pekmez, badem gibi yiyecekleri her gün tüketeyim mi?
bunlar geldi aklıma, varsa siz de ekleyebilirsiniz ve nasıl hangi zaman aralığında hangi miktarda falan kullanmam gerektiğini de yazarsanız sevinirim.
0
