[]
Kolesterol balon mu?
Son zamanlarda kolesterol hakkında söylentiler çıkmaya başladı. İnternette yaptığım kısa araştırmalarda da bu yönde iddiaları olan kişilerin yazılarına rastlıyorum. Şimdi bir yakınımda yüksek kolesterol var ve ilaç kullanıp kullanmamakta kararsız. Doktoru ilaç verdi ve bir hafta kadar süre kullandı. Ama daha sonra eklem ağrısı gibi yan etkiler ortaya çıkmaya başladı ve bu söylentileri de duyunca ilaç kullanmayı bıraktı. Oranları ortalama ldl 250 civarı, hdl 50.
Ben de kendimi sorumlu hissettiğimden ilaç kullanmaya teşvik etmek veya etmemek konusunda kararsız durumdayım. Ne yapmalı acaba?
Ben de kendimi sorumlu hissettiğimden ilaç kullanmaya teşvik etmek veya etmemek konusunda kararsız durumdayım. Ne yapmalı acaba?
ilac son care olmali, hep soluyorum.
dengeli beslenerek kolestrolu dusurmek mumkun.
sis kebablari goturup, ustune yagli yemekleri yiyip, bi de sigarayi patlatirsa uzerine, haliyle kolestrol olur.
hareket edip, belirli bi kilonun altina dusmek lazim.
hareket etmeden ilac kullanmak hicbi anlam ifade etmez.
dengeli beslenerek kolestrolu dusurmek mumkun.
sis kebablari goturup, ustune yagli yemekleri yiyip, bi de sigarayi patlatirsa uzerine, haliyle kolestrol olur.
hareket edip, belirli bi kilonun altina dusmek lazim.
hareket etmeden ilac kullanmak hicbi anlam ifade etmez.
- uyku semesi
(08.01.12 22:25:49)
www.osmanmuftuoglu.net
bu adam bu işi bilir. orda burda reklamını gördüklerinize benzemez. Çoban Sülü boşuna emanet etmemiştir sağlığını bu adama.
bu adam bu işi bilir. orda burda reklamını gördüklerinize benzemez. Çoban Sülü boşuna emanet etmemiştir sağlığını bu adama.
- compadrito (08.01.12 22:30:55)
compadrito haklı. osman müftüoğlu ve bi doktor daha bu balonu cok saglam söndürdüler bence, bu haftaki melek programında. bulunuz efem.
- lazuri
(08.01.12 23:08:37)
mgh, tıpta bir genelleme yapmak genellikle mümkün değil aslında.
tıpta araştırmacıların yaptığı genelde şudur: kolestrolü olan 150,200 artık kaç kişiyse, incelemeye alırlar. bir kısmına ilaç verirler, bir kısmına vermezler. ilaç, kişilerin %70'inde işe yarar, sonra derler ki "bu ilaç şu hastalığın tedavisinde etkendir." halbuki anlayacağın gibi burada %100 tedavi oranı yok.
işte aynı, benzer şekilde bu kişileri çeşitli yollardan incelerler. örneğin bakarlar ki kolestrolü olan kişilerin %79'unda x hastalığı da var. istatistiksel analiz yaparak şöyle derler> x hastalığı ile kolestrol arasında bir korelasyon/ilişki bulunmaktadır. biraz daha detaylı araştırma yaparlar> x hastalığı kolestrole yol açmaktadır veya kolestrol x hastalığına yol açmaktadır derler. halbuki milyon tane hastalık (bunlara değişken diyelim) var ve kolestrol (buna da bir değişken diyelim) adında bir hastalık var. şimdi o kadar çok değişken var ki, hangi değişken hangi değişken üzerinde etkili hesaplamak güç. o yüzden bazı araştırma sonuçları a der, bazı araştırma sonuçları "a yanlış, doğru olan b" der. çünkü bu araştırmalardaki örneklem/denek grubu yaş/yaşanılan bölge vs bir sürü farklı özellik gösteriyor.
yani özet olarak tıp bu tür araştırmaları yaparken istatistik kullanıyor ve "dünyada 3 türlü yalan vardır: 1) büyük yalan, 2)küçük yalan, 3)istatistik".
bu açıdan kolestrol balondur veya değildir diyemiyorum. insan vücudu çok karmaşık. mesela prostat hastalığının nedeni sene olmuş 2012 bilinmiyor. kolestrol balon mu değil mi sorusu da sanırım aynı şekilde belirgin, net olarak bilinmiyor. çünkü "kolestrolü olan hastalarda şu hastalıklar/tehlikeler belirir" şeklinde bir yorum yapılamıyor. o yüzden ben bu cevaba balondur/değildir demekten ziyade "henüz tam olarak bilinmiyor" demek istiyorum. kimi insanlarda kolestrolün yanında birtakım kalıplar olur, kalp krizi geçirme riskleri artar (sigara içme, hareketsiz yaşama vs). kimi insanlarda ise kolestrol sorunu olmasına rağmen bunlar kalp krizi geçirmeyebilirler. burada genetik faktörler de çok önemli. amma uzun yazdım. eyyorlamam bu kadar.
tıpta araştırmacıların yaptığı genelde şudur: kolestrolü olan 150,200 artık kaç kişiyse, incelemeye alırlar. bir kısmına ilaç verirler, bir kısmına vermezler. ilaç, kişilerin %70'inde işe yarar, sonra derler ki "bu ilaç şu hastalığın tedavisinde etkendir." halbuki anlayacağın gibi burada %100 tedavi oranı yok.
işte aynı, benzer şekilde bu kişileri çeşitli yollardan incelerler. örneğin bakarlar ki kolestrolü olan kişilerin %79'unda x hastalığı da var. istatistiksel analiz yaparak şöyle derler> x hastalığı ile kolestrol arasında bir korelasyon/ilişki bulunmaktadır. biraz daha detaylı araştırma yaparlar> x hastalığı kolestrole yol açmaktadır veya kolestrol x hastalığına yol açmaktadır derler. halbuki milyon tane hastalık (bunlara değişken diyelim) var ve kolestrol (buna da bir değişken diyelim) adında bir hastalık var. şimdi o kadar çok değişken var ki, hangi değişken hangi değişken üzerinde etkili hesaplamak güç. o yüzden bazı araştırma sonuçları a der, bazı araştırma sonuçları "a yanlış, doğru olan b" der. çünkü bu araştırmalardaki örneklem/denek grubu yaş/yaşanılan bölge vs bir sürü farklı özellik gösteriyor.
yani özet olarak tıp bu tür araştırmaları yaparken istatistik kullanıyor ve "dünyada 3 türlü yalan vardır: 1) büyük yalan, 2)küçük yalan, 3)istatistik".
bu açıdan kolestrol balondur veya değildir diyemiyorum. insan vücudu çok karmaşık. mesela prostat hastalığının nedeni sene olmuş 2012 bilinmiyor. kolestrol balon mu değil mi sorusu da sanırım aynı şekilde belirgin, net olarak bilinmiyor. çünkü "kolestrolü olan hastalarda şu hastalıklar/tehlikeler belirir" şeklinde bir yorum yapılamıyor. o yüzden ben bu cevaba balondur/değildir demekten ziyade "henüz tam olarak bilinmiyor" demek istiyorum. kimi insanlarda kolestrolün yanında birtakım kalıplar olur, kalp krizi geçirme riskleri artar (sigara içme, hareketsiz yaşama vs). kimi insanlarda ise kolestrol sorunu olmasına rağmen bunlar kalp krizi geçirmeyebilirler. burada genetik faktörler de çok önemli. amma uzun yazdım. eyyorlamam bu kadar.
- gogu delen adam (08.01.12 23:22:37)
koroner kalp damar hastalıklarında kolesterolden daha mühim noktalara yoğunlaşılmalı. yüksek kan şekeri en tehlikelisidir.
beslenmesine dikkat etsin, şekerden kaçınsın. ekmeği pilavı minimuma indirsin. margarin, ayçiçek mısırözü yağlarını hayatından çıkarsın. egzersiz yapsın. bunları yaparsa kalbi için en iyisini yapar. fakat yan gelip yatma, sigara ve sağlıksız beslenme 3lüsü devam ederse kolesterol ilacı alarak hiç bir fayda göremez.
beslenmesine dikkat etsin, şekerden kaçınsın. ekmeği pilavı minimuma indirsin. margarin, ayçiçek mısırözü yağlarını hayatından çıkarsın. egzersiz yapsın. bunları yaparsa kalbi için en iyisini yapar. fakat yan gelip yatma, sigara ve sağlıksız beslenme 3lüsü devam ederse kolesterol ilacı alarak hiç bir fayda göremez.
- durdenist (08.01.12 23:24:44 ~ 23:26:02)
1
