öyle yapmak en güzeli ama yapamıyorum. tuz çok önemli değil. çok çok rahatsız etmediği zamanlar dışında tuzsuz yemeğe alışmaya çalışıyorum. unlu mamülleri severim, tüketirim ama olmazsa olmaz değiller yakın zamanda açma yemeyi kestim, ekmek çok aramam. ama şekeer. ah o şeker. çaya kahveye atmayı kessemde günlük hayatta basit şeker tüketimini kesmek zor ama imkansız değildir. yapıcam bende. deli değilsin ama çabasız bırakabildiysen bunları ya da hiç ihtiyaç duymadıysan aksine şanslısın..
0