Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (0)
soru (42)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (1)
medikal (1)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (1)
alınık/satılık (0)
gönül işleri (2)
hayvan (1)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

Yoğun Bilgisayar Kullanımına Karşı Göz Sağlığı Nasıl Korunur ?

İşim gereği uzun süre bilgisayar başında oturmak zorundayım, zaten gözlük kullanıyorum ama başından kalkınca ağrıdığını hissediyorum. Göz sağlığımı korumak için ne yapmalıyım ?




 
monitör brihtness ayarını 0 a getir.


  • rentts  (26.09.11 12:18:53 ~ 12:19:12) 
bide 15 dk de bi dinlendirmek gerekiyomuş galiba aç kapa sağ bak sola bak kasları çalıştır körelmesin bide 1-2 dakika gözünü kapa vsvsvs


  • semson  (26.09.11 12:23:41) 
rentts +1


  • hubble  (26.09.11 12:23:47) 
göz kuruluğu ve batma yaşıyorsanız bunu hissettiğiniz anlar için nemlendirici göz damlası edinin.


  • 9kuyruklukedi  (26.09.11 12:36:03) 
f.lux kullanılır. arada bir bilgisayardan kalkılıp uzak yerlere bakılır ki mercek körelmesin.


  • wingless  (26.09.11 13:07:50) 
doktorum bana yapay göz yaşlarından önermişti. bilgisayar başındayken veya klimalı ortamlardayken arada sırada damlatıyorsun.


  • dracox  (26.09.11 13:21:25) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.