Doğrudan kilo yapıyor mu demek doğru olmaz.İçenin yapısına, hareketliliğine ve içilen şeye bağlı.Kalorisine bakın bunun için.Yalnız şu var ki, beyaz toz şeker dışındaki her türlü şeker, tatlandırıcı, kıvam arttırıcı zararlıdır.(Şeker hastalığından pankreas kanserine kadar.)
"Şeker (xxx şurubu)" ve "Şeker (glikoz)" gibi yazılar yerine yalnızca "Şeker" yazan ürünleri tüketin.
Not: Yalnızca "şeker" yazmasına rağmen yapay tatlandırıcıyı kastediyor olabilir.Üreticiyi tanımalısınız.
0