[]

kalori sıkıntısı
şimdi günde 3000 kalori alan bir ademoğlu normal yaşantısında bu 3000 kalorinin kaçını yakar?

kişiden kişiye ve günden güne tamamen değişen birşey bu sorduğunuz.
- cro magnon
(24.08.11 00:38:14)

boy, kilo ve hareket orantısına bağlıdır.
ama standart olarak erkek için 2500, kadınlar için 2000 günlük ihtiyaç derler ama bu oldukça değişebilir.
ama standart olarak erkek için 2500, kadınlar için 2000 günlük ihtiyaç derler ama bu oldukça değişebilir.
- groove salad
(24.08.11 00:52:39)

daha bugün baktım mc donalds'ta erkek için günlük 19 yaşından 50 küsüre kadar 2900 kalori yazıyodu. günde o kadar harcıyodur ki ihtiyaç odur heralde
- yuto
(24.08.11 00:57:53)
1