colg fusion
Ya arkadaş ne susuzluk ne açlık... Uykum geliyor. Çok uykum geliyor. Felaket uykum geliyor. E çay kahve yok açamıyorum. Su çarpıyorum yetmiyor. Napsak? Normal bir şey mi bu?
Ya arkadaş ne susuzluk ne açlık... Uykum geliyor. Çok uykum geliyor. Felaket uykum geliyor. E çay kahve yok açamıyorum. Su çarpıyorum yetmiyor. Napsak? Normal bir şey mi bu?
0
Ben de ayni. Saat 2 den sonra gozumu acamiyorum. Ulen patron gorecek diye tirsiyorum hafiften.
0
belki de uykun sahurda bölündüğü için böyle oluyordur.
bir gün de geceden yiyip sahura sadece su içmek için kalkmayı deneyebilirsin.
bir gün de geceden yiyip sahura sadece su içmek için kalkmayı deneyebilirsin.
0
-sahurda kahve içsen? (hafta sonu dene, herkeste aynı etkiyi yapmayabilir)
-kan şekerin çok hızlı düşüyor olabilir. hamur işi yenmeyince acıkılacak sanılır ama gene hafta sonu deneyebilirsin, sadece et (ya da tavuk) ye ve yanında da sadece ayran iç.
-hemen uygulayabileceğin ise öğütülmemiş tarçın yutman. civarda aktar yok dersen sahurda yediğin her şeye biraz tarçın serp (bir kaşık yutayım falan deme geniz yakıyor =)).
burayı da güncel tut, bakalım nasıl düze çıkacaksın.
kolay gele..
-kan şekerin çok hızlı düşüyor olabilir. hamur işi yenmeyince acıkılacak sanılır ama gene hafta sonu deneyebilirsin, sadece et (ya da tavuk) ye ve yanında da sadece ayran iç.
-hemen uygulayabileceğin ise öğütülmemiş tarçın yutman. civarda aktar yok dersen sahurda yediğin her şeye biraz tarçın serp (bir kaşık yutayım falan deme geniz yakıyor =)).
burayı da güncel tut, bakalım nasıl düze çıkacaksın.
kolay gele..
0
son derece normal.
uzun süren açlık, susuzluk ve sıcak; ciddi oranda tansiyon ve şeker düşmesine yol açarak her insanda bu semptomları yaratır.
ve maruz kalınan bu etkiler uzun süre devam ederse (yaklaşık bir ay gibi), kalıcı sorunlara da neden olabilir.
Allah kabul etsin.
uzun süren açlık, susuzluk ve sıcak; ciddi oranda tansiyon ve şeker düşmesine yol açarak her insanda bu semptomları yaratır.
ve maruz kalınan bu etkiler uzun süre devam ederse (yaklaşık bir ay gibi), kalıcı sorunlara da neden olabilir.
Allah kabul etsin.
0
