En son saat 5 buçukta yemek yedim, saat 9 buçuk gibi spora gittim. şu an aşırı midem kazındı ama uykum da geldi ne yesem en az zararı veririm vücuda?
En son saat 5 buçukta yemek yedim, saat 9 buçuk gibi spora gittim. şu an aşırı midem kazındı ama uykum da geldi ne yesem en az zararı veririm vücuda?
0
söyle bi pizza olsun bitsin :)
0
ben de yarım saat falan önce iki tane tost yapıp yedim, aç uyumak iyi değil.
0
weeping guitar
(
26.07.11)
Bos mideyle yatmalisin. Uyku sistemine tamamen aykiri. Mavi ekran verdirirsin bunyene. İlerde bircok soruna da neden olur. Ayrica cogu yag olarak vucutta kalir.
0