damağın tırtıklı yerinin bittiği, çukurlaştığı bir nokta var. oraya 20 sn kadar dilimle bastırıyorum, ileri geri. bana çok iyi geldi doğrusu. bi de bi yoga hareketi var o da işe yarıyo.
www.ehow.comevet her yerde görenin dediği gibi temizleyiciler de var, baya iyi diyo kullanan arkadaşlarım, ben denemedim.