(1)
Evde Body Building,York Fitness zımbırtıları
merhabalar nasılsınız? simdik abim york fitness'ın agırlık setini almıs bana iyi hos guzel 1 ay oncesine kadarda salona gidiyodum ancak zamanım olmadıgı icin artık gitmiyorum. simdi burda barından tut dumbbel'ına agırlıklarından tut kilitlerine hersey var agırlıklarda 1.25ten baslıyo gidiyo 10 kgye
merhabalar nasılsınız? simdik abim york fitness'ın agırlık setini almıs bana iyi hos guzel 1 ay oncesine kadarda salona gidiyodum ancak zamanım olmadıgı icin artık gitmiyorum. simdi burda barından tut dumbbel'ına agırlıklarından tut kilitlerine hersey var agırlıklarda 1.25ten baslıyo gidiyo 10 kgye kadar cok kapsamlı yani. simdi yas 17 boy 1.72 kilo 57 nasıl bir program uygulamalıyım?
0