[]

sınavdan önce ne yemeli ne içmeli?
yarın sınav var. sınavdan önce ne yiyeyim ne içeyim? sınavdan yarım saat önce bi redbull veya nescafe express içsem nasıl olur? bunları ara sıra içen biriyim.
kahvaltıda ne yiyeyim? şekeri dayasam mı? neler kafamı çalıştırır, beni heyecanlanmaktan, gerilmekten korur?
kahvaltıda ne yiyeyim? şekeri dayasam mı? neler kafamı çalıştırır, beni heyecanlanmaktan, gerilmekten korur?

ben pek birşey içmeme yanlısıyım, 1-2 bardak çay yeterli, da kahvaltıda (kahvaltı da az yenilecek tabii, mide biraz boş olacak, tokluk hissi olmaması lazım gelir)
- nucleon
(08.07.11 20:40:05)

Redbull veya aşırı dozda kahve içince konsantrasyona etkisi olmuyor, gereksiz bir uyanıklık hali yaratıyor, bende en azından. Günlük rutinin neyse dışına çıkma, yumurta gibi motoru bozacak gıdalardan uzak dur.
- kimlanbu
(08.07.11 20:41:55)

sınav salonuna yiyecek bir şeyler götürebiliyorsanız şeker çikolata nevinden bir şey götürün.
edit. hmmm sanırsam sınavdan kasıt kpss. içeri yemek almıyorlar. şeker iyi gelir sınav sırasında. öncesinde abartmayın.
edit. hmmm sanırsam sınavdan kasıt kpss. içeri yemek almıyorlar. şeker iyi gelir sınav sırasında. öncesinde abartmayın.
- mea maxima culpa
(08.07.11 21:11:13 ~ 21:34:33)

Özel bir şey yapmayın, bünye kendini şaşırmasın. Normalde ne yiyip içiyorsanız onlardan şaşmayın.
- sourlemonade
(08.07.11 21:43:43)
1