umursuz
arkadaşlar 20 gün meyveden başka birşey yemeden günde 3-4 km yürümenin insan sağlığına getireceği sorunlar neler olabilir?
arkadaşlar 20 gün meyveden başka birşey yemeden günde 3-4 km yürümenin insan sağlığına getireceği sorunlar neler olabilir?
0
Dengesiz beslenmiş olursun ama sağlık açısından çok ciddi sonuçları olmaz. (hiç olmaz demiyorum tabi mevcut sağlık durumuna bağlı bu)
Survivorda habire muz ve hindistan cevizi yiyorlardı.
Survivorda habire muz ve hindistan cevizi yiyorlardı.
0
survivor'da haftada bir ödül de oluyordu ve balık falan da yiyorlardı arada. sadece meyveyle beslenmen çok sağlıksız ve gereksiz olur, bence ciddi sağlık problemleri de yaşarsın sonuçta ne yeterli proteini alcaksın ne de kalsiyumu, bana kalırsa kesinlikle yapma gerek yok .
bir de kas erimesi+1
bir de kas erimesi+1
0
Nihat gibi 17 kilo falan verirsin 1 ayda.Yapma etme sağlığından olma.Diyetisyen ile güzel bir diyet listesi hazırla.Çünkü sadece meyve yersen protein,kalsiyum vs vs ihtiyaçlarını karşılamamış olursun.Yağ yerine su ve kastan kaybedersin ve vücut dengesini bozarsan zor toparlarsın.Herşeyden yeteri kadar ve aldığından daha fazla yakarak ver kiloyu.Protein diyetlerine bakabilirsin önerimdir.
0
uzun donemde farkedilir bir saglik sorunu ile karsilasacagini zannetmiyorum. bir ay sadece portakal ve mandalina yemistim. ayak tabanlarin turuncu olabilir biraz. sonucta, ölmezsin.
0
tek çeşit gıdaya dayalı her tür beslenme risktir. meyve sadece vitamin verir, diğer ihtiyaçları için ne yapacak vücudunuz?
0
